牙龈肿痛吃什么水果
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问题详情：牙龈肿痛吃什么水果？
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王亚珂 副主任医师 口腔修复科
武汉大学口腔医院三甲
牙龈肿痛时，可以选择一些清淡且富含维生素的水果来缓解不适。以下是一些建议的水果：
梨：梨富含丰富的水分以及维生素B族和矿物质等营养成分，具有滋阴润燥的作用，对于缓解牙龈肿痛有一定的辅助作用。
猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和其他营养物质，对于口腔健康和缓解牙龈肿痛有良好的效果。可以将猕猴桃去皮后食用。
火龙果：含有丰富的维生素和矿物质，对于清热去火有一定作用，有助于缓解牙龈肿痛的症状。
柿子：口感清甜爽口，具有一定的清热润肺的作用，可以缓解口腔不适。但注意避免吃太硬的水果，以防加重疼痛症状。
此外，其他如香蕉、草莓等水果也是不错的选择。不过请注意，水果只能起到缓解作用，并不能根治牙龈肿痛。如果牙龈肿痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，寻求专业治疗。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洁牙也是预防牙龈肿痛的重要措施。
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