怀孕36周一直感觉累正常吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
怀孕36周感觉累是正常的现象。在妊娠晚期，身体负荷逐渐加重，身体的各种不适会增多，尤其在接近分娩的几周里。孕期的疲惫感主要是由于胎儿体重增长、孕妇体内代谢变化以及子宫对周围组织的压迫等多种因素造成的。除了感觉累，孕妇还可能出现尿频、失眠、焦虑等症状。这些都是正常的妊娠反应，一般不需要特殊治疗。只需要充分休息、保持心情愉快和营养充足即可。同时，建议孕妇定期进行产前检查，以确保母婴健康。
然而，如果孕妇感觉异常疲劳或伴有其他症状，如高热、寒战等，建议尽快就医，以确保没有任何潜在的健康问题。孕妇需要注意保持规律的作息时间，适当活动以促进新陈代谢和血液循环。
另外，孕晚期是胎儿体重增长的重要时期，孕妇需要注意饮食营养的摄入，保证胎儿的健康发育。同时，孕妇还需要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张情绪的影响。如有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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