剖腹产第一次大便妙招

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问题详情：剖腹产第一次大便妙招？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

剖腹产（剖宫产）后第一次大便可能会因为手术和麻醉的影响而感到不适。以下是一些建议来帮助你顺利完成第一次大便：

1、饮食调整：在剖腹产手术后，尽量食用高纤维食物，如蔬菜、水果等，以帮助肠道恢复正常功能。同时，确保充足的水分摄入，有助于软化大便。

2、适度活动：在医生允许的情况下，尽早下床活动。这有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生。

3、按摩腹部：顺时针方向轻轻按摩腹部，有助于促进肠道蠕动。但在按摩时请避免按压伤口，以免造成疼痛或感染。

4、使用便秘缓解药物：如果医生认为有必要，可以使用轻度泻药或软便剂。请务必在医生的指导下使用，并遵循药物说明。

5、坐浴：温水坐浴有助于放松肛门和直肠周围的肌肉，减轻排便时的疼痛。

6、心态调整：保持放松的心态，避免紧张和焦虑情绪对排便过程造成影响。

7、寻求帮助：如果排便过程困难，可以向医生或护士寻求帮助，他们可以提供专业的建议或协助。

请注意，每个人的情况可能不同，以上建议可能需要根据个人情况进行调整。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的意见。

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