大姨妈来了能洗头发吗

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问题详情：大姨妈来了能洗头发吗？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

大姨妈来了是可以洗头发的。

月经期间洗头发并没有太多的禁忌，只要注意水温适宜，并及时用吹风机或干发帽将头发擦干，避免头发湿润引起头部受凉，诱发感冒或其他疾病即可。因此，女性在月经期间可以正常洗头，并没有对身体有害的说法。同时，月经期间也要做好身体的清洁工作，有助于减少疾病的发生。

另外，月经期间还需要注意以下几点：

1、注意私处的卫生，每天用温水清洗外阴部，避免细菌感染。

2、保持良好的作息习惯，避免熬夜或情绪波动等对身体的不良影响。

3、注意饮食健康，避免食用辛辣、刺激或寒凉的食物。可以多吃含铁丰富以及滋补效果强的食物。

4、尽量避免剧烈运动或过度体力劳动等对身体的不良影响。如果感到不适，建议立即就医。

总的来说，只要注意上述细节和自身的身体状况，月经期间可以保持正常的生活和工作习惯。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生的建议。

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