左胳膊肘疼是什么原因

左胳膊肘疼可能有以下几种原因：

1、关节劳损：长时间活动可能会导致胳膊肘周围软组织及其肘关节部位的软组织出现劳损性改变，表现为局部酸胀疼痛等症状。这种情况可能是由于平时不注意对胳膊肘的保暖，经常提重物等情况引起的，可以采取局部热敷的方式缓解，并要注意劳逸结合。平时还要做好关节的保暖工作，避免过度劳累。

2、网球肘：如果在日常生活中长时间反复活动胳膊肘，可能会导致局部肌腱损伤，引发网球肘疾病的发生。患者会感到胳膊肘疼痛，并可能伴有活动受限等症状。可遵医嘱使用消炎镇痛的药物进行治疗，如双氯芬酸钠缓释片等。如果症状较严重，建议及时进行手术治疗。平时一定要保持正确的姿势，注意休息。

3、软组织损伤：如果在平时不注意胳膊肘部位的保暖或者受到外伤的撞击等情况时，可能会造成局部软组织出现断裂的现象从而引起胳膊肘疼痛等症状。可以采用冷敷或热敷的方式进行缓解。

除以上原因外，还有可能是因为风湿性疾病、颈椎病等原因引起的疼痛。建议患者及时就诊，明确病因后进行治疗。平时要注意休息和保暖，避免剧烈运动等。