用盐水洗头发可以去头皮屑吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
用盐水洗头发可以在一定程度上减少头皮屑。这主要是因为盐水具有抑制病菌生长、抑制油脂分泌、去除头皮屑等功效。不过，使用盐水洗头后，还需要用清水冲洗干净，避免头发过于干燥。此外，头皮屑的多少可能与头皮油脂分泌旺盛、马拉色菌感染等因素有关，因此除了使用盐水洗头外，还需要注意以下几点：
1、保持头皮清洁：定期洗头，避免头皮油脂堆积。
2、避免使用过多化学护发产品：某些护发产品可能含有刺激性成分，加重头皮屑问题。
3、饮食调理：避免食用过多辛辣、油腻、刺激性的食物，以免刺激头皮油脂分泌。
请注意，以上方法对于轻微头皮屑问题可能有效，但如果头皮屑问题持续严重，建议及时就医检查，了解具体原因并寻求医生的专业建议。
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