导致眼睛近视的原因
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问题详情：导致眼睛近视的原因？
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应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
导致眼睛近视的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、遗传因素：近视有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有近视，孩子患有近视的几率也会增加。
2、环境因素：长时间近距离用眼等环境因素是近视的重要诱因。如长时间阅读、写字、使用电子产品等行为会对眼睛产生持续性的压力，使眼轴变长，导致近视。此外，学习压力大，阅读时间过长也可能引发近视。同时随着现代社会屏幕使用时间增多、阅读姿势不良等问题也导致视力逐渐下降。不良的照明环境和阅读习惯如过强的光线或过暗的光线也可能影响视力健康。此外，户外活动时间减少也是近视眼的危险因素之一。这些因素可能相互作用，共同影响视力健康。为了预防近视的发生和发展，建议保持正确的用眼姿势，限制电子产品的使用时间，并增加户外活动时间等。如若出现近视症状应及时就医，并在专业医师的指导下选择合适的方法进行矫治或手术治疗等。同时还要保持合理的饮食习惯和生活方式。同时也要注意用眼卫生和避免过度用眼等行为来预防近视的发生和发展。
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