15岁高血压原因有哪些
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精选回答
我要回答胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
导致15岁青少年高血压的原因有多种,包括遗传因素、环境因素以及不良生活方式等。以下是可能的原因:
1、遗传因素:若家族中有高血压病史,孩子患高血压的概率较大。
2、环境因素:青少年处于紧张、焦虑等不良的情绪状态或长时间过度劳累,可能引起血压的升高。因此生活环境以及自身的心理状态可能对高血压有影响。此外,长时间睡眠不足或睡眠质量差可能引发神经系统功能失调,导致血压升高。因此,青少年应确保获得充足的睡眠并尽量保持情绪的平稳和舒适。
3、不良生活方式:长期过度摄入垃圾食品,尤其是热量过高的食物以及不健康的生活习惯等,容易导致青少年身体肥胖和诱发一系列心脑血管疾病的风险。不良饮食习惯可能导致血压升高,因此青少年应保持健康的饮食习惯并远离垃圾食品。此外,长时间玩手机或电子游戏、熬夜学习等导致长时间静坐或保持不正确的姿势也会引起血压升高。因此,青少年应适度运动并保持正确的坐姿和体态。平时也可以适当地多食用一些新鲜的水果及蔬菜补充人体所需要的营养物质,以控制血压平衡。必要时应定期进行血压监测并听从医嘱采取相应的治疗措施。
总之,对于青少年高血压的情况,建议及时就医检查并进行针对性的治疗和生活方式调整。同时家长应引导孩子养成良好的生活习惯和饮食习惯,预防高血压的发生。
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