陈皮蜂蜜茶喝了有什么功效
330次浏览・4月前
问题详情：陈皮蜂蜜茶喝了有什么功效？
精选回答
我要回答
白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
陈皮蜂蜜茶是一种结合了陈皮和蜂蜜的饮品，其功效丰富多样。以下是其主要的功效和作用：
1、润肺止咳：陈皮具有燥湿化痰、温化寒痰的功效，蜂蜜则能润肺止咳、润肠通便。对于长期咳嗽、咽喉有痰等症状，可以起到一定的改善作用。
2、美容养颜：蜂蜜中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，增强新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。
3、消炎解毒：陈皮中的柚皮苷和橙皮苷等成分具有消炎解毒的作用，可以有效缓解因感染或炎症引起的症状。
4、缓解胃痛：蜂蜜可以舒缓胃部不适，配合陈皮的疏气化积功效，适当饮用可以帮助缓解因气滞引起的胃痛。
5、促进消化：陈皮中的挥发油成分可以刺激肠胃蠕动，促进消化液分泌，从而起到助消化的作用。
6、养心安神：蜂蜜中含有镁、钙等营养成分，可以安抚神经、促进睡眠，对于失眠、睡眠质量不佳的人群有一定的改善作用。
总的来说，陈皮蜂蜜茶具有润肺止咳、美容养颜、消炎解毒、缓解胃痛、促进消化以及养心安神等功效。但请注意，每个人的体质不同，饮用前建议先了解自己的身体状况，并适量饮用。如果是慢性病严重患者或者孕妇等特殊人群，建议在医生的指导下饮用。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有