长期玩手机为什么胸口很痛
495次浏览・6月前
问题详情：长期玩手机为什么胸口很痛？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
长期玩手机导致胸口疼痛可能有以下几个原因：
1、姿势不良：长时间保持同一姿势使用手机，可能会导致肌肉处于持续紧张状态，引起胸部肌肉痉挛和疼痛。建议养成良好的生活习惯，注意姿势，劳逸结合。可以适当按摩或热敷来帮助缓解疼痛。
2、长时间低头：玩手机的长时间低头可能会影响到肩胛和颈部肌肉的受力，使得这些部位肌肉长时间处于紧张状态，从而引起肩颈部位肌肉痉挛疼痛。这种疼痛可以扩散至胸部周围的肌肉组织，导致胸口疼痛。平时应尽量减少长时间低头玩手机的时间，并适当进行颈部及上肢的伸展运动。
3、手机产生的辐射是一种轻微的电磁辐射，虽然对人体的影响比较轻微，但长时间接触可能会对人体的神经系统和免疫系统产生影响，也可能引起胸口疼痛。虽然这种影响尚存在争议，但应尽量减少长时间使用手机的时间，并做好防护措施。
总的来说，长期玩手机导致的胸口疼痛可能是由于姿势不良、长时间低头以及手机辐射等多种因素引起的。建议适当调整使用手机的时间和姿势，并注意劳逸结合。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并进行治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有