膝盖卡破了很痛怎么治疗

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问题详情：膝盖卡破了很痛怎么治疗？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

膝盖卡破了很痛的治疗方法主要包括以下几个方面：

1、冰敷与热敷：在损伤初期，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻疼痛、减少肿胀。随着时间推移，可以转为热敷，有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张状态。

2、药物治疗：可以涂抹一些消炎止痛的药膏或者口服消炎镇痛药物。但需要在医生的指导下使用，切勿盲目用药。

3、局部制动：如果受伤后仍有活动，可能会导致膝盖磨损加重，因此局部制动有助于避免进一步的损伤。

4、创面处理：如果膝盖卡破导致皮肤破损出血，应先进行伤口的消毒处理，可以使用生理盐水冲洗伤口，避免伤口感染。如果伤口较大或较深，应及时就医进行缝合处理。同时定期消毒换药，避免炎症感染。

5、饮食调理：可以多摄入富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于促进骨骼和组织的恢复。避免食用辛辣、刺激性的食物，以免影响伤口恢复。

6、注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，给身体充足的休息时间有助于伤口的恢复。

请注意，以上方法应根据具体情况进行选择和调整。如果膝盖受伤严重或疼痛持续不减，建议及时就医进行专业治疗。

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