晕车后恶心想吐怎么治疗
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问题详情：晕车后恶心想吐怎么治疗？
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鲁娟 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
南方医科大学南方医院三甲
晕车后感到恶心想吐是常见的症状，这种情况可以通过一些方法得到缓解。以下是一些建议：
1、休息：首先，需要找一个安全的地方休息，避免继续摇晃或刺激，这有助于缓解恶心和不适感。
2、通风：打开窗户或车门，让新鲜的空气流通，呼吸新鲜空气有助于缓解恶心和头晕。
3、饮食调理：如果可能的话，可以选择一些清淡的、易消化的食物，如饼干、果汁等。避免油腻或重口味的食物，以免加重恶心感。
4、药物治疗：如果恶心症状严重，可以考虑使用抗恶心的药物，如晕车药或消化药等。但在使用前最好咨询医生或药师的建议。
5、转移注意力：尝试将注意力转移到其他事情上，如听音乐、看书、深呼吸等，有助于缓解不适感。
6、穴位按摩：按摩一些穴位，如太阳穴、内关穴等，可能有助于缓解恶心和不适感。
7、避免诱发因素：如果知道自己在坐车时容易晕车，可以在坐车前采取一些预防措施，如避免饱腹或空腹、选择前排座位、避免阅读等。
如果症状持续严重或无法缓解，建议寻求医生的帮助，以确定是否存在其他健康问题。每个人的身体状况和反应不同，所以需要根据个人情况选择合适的治疗方法。
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