小孩发烧吃什么食物比较好

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问题详情：小孩发烧吃什么食物比较好？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

小孩发烧时，饮食应该以易消化、营养丰富的食物为主，以提高孩子的免疫力，帮助身体抵抗疾病。以下是一些适合小孩发烧时食用的食物：

1、液体类食物：如母乳、奶粉、水等，可以帮助补充因发烧而流失的水分。

2、稀粥和软面条：这些食物易消化，不会给孩子的肠胃造成负担，同时能补充能量。

3、水果和蔬菜：如香蕉、苹果、橙子等富含维生素的水果，以及菠菜、白菜等蔬菜，有助于增强免疫力。

4、清淡的汤类：如鸡汤等，有助于缓解喉咙不适。

5、蛋白质丰富的食物：如鸡蛋羹、鱼肉等，可以补充身体所需的蛋白质，增强体力。

同时，孩子发烧时应该避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重肠胃负担。如果孩子的发烧持续不退或者症状严重，应及时就医。另外，发烧期间孩子的食欲可能会减退，可以少量多餐，适当给予清淡的调味品以刺激食欲。但请务必遵循医生的建议，为孩子的饮食做出合理安排。

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