拉肚子拉稀是什么原因
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
拉肚子拉稀的原因可能有以下几种：
1、饮食不当：食用过多生冷、油腻或变质的刺激性食物，易对肠胃造成刺激，导致肠道蠕动加快，进而引发拉肚子拉稀的情况。建议注重日常饮食，避免刺激性食物的摄入，多吃易消化的食物。
2、腹部受凉：不注意腹部保暖也可导致拉肚子拉稀的情况。可通过腹部按摩来帮助缓解症状，平时要注意保暖。如果反复出现，可考虑肠易激综合征的诊断。治疗方法包括建立良好的生活习惯和调整饮食等。
3、肠道疾病：如肠胃炎、肠易激综合征等肠道疾病也可导致拉肚子拉稀的症状。肠胃炎通常由细菌感染引起，可在医生指导下使用抗菌消炎的药物进行治疗。肠易激综合征的治疗方法主要包括药物及心理疏导等。其他原因还包括消化道疾病，例如功能性消化不良患者和肠道菌群失调的患者也常表现出拉肚子拉稀的情况。长期如此的患者应该及时进行就诊，配合医生指导进行相关药物治疗或者排便习惯的纠正治疗。注意遵从医生意见进行调理和康复诊断，注意避免擅自用药的情况出现以免造成严重后果。除药物治疗外还需要调整饮食、注意日常习惯等以达到最佳治疗效果。建议遵循清淡饮食和少吃多餐的原则以减轻肠胃负担，帮助恢复肠道功能正常。另外还需要保持愉快的心情和规律的作息习惯以促进身体康复。
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