一个月月经还没来是怎么回事

一个月月经还没有来可能有多种原因，包括但不限于以下几点：

1、压力和焦虑：例如工作压力、人际关系压力、学习压力等，这些压力和焦虑可能会导致体内激素分泌紊乱，影响月经周期。

2、不良生活习惯：如饮食不规律、熬夜、过度运动或缺乏运动等，这些不良生活习惯可能影响身体的整体健康状态，从而影响月经周期。

3、体内激素分泌失调：如甲状腺功能异常等，可能影响身体的内分泌系统，进而影响月经周期。

4、疾病因素：如多囊卵巢综合症、垂体瘤等，可能导致月经不规律。此外，子宫或卵巢的器质性病变也可能影响月经的正常周期。

5、怀孕：对于有性生活的女性来说，一个月没来月经可能是因为怀孕。

6、年龄因素：青春期女性刚开始来月经时，由于生殖系统尚未完全成熟，可能出现月经不规律的情况。另外，接近退休年龄的女性由于卵巢功能逐渐减退，也可能出现月经周期不稳定的情况。

面对这种情况，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，并密切关注月经状况。如果持续出现异常，建议及时就医，进行相关检查以确定原因并采取相应的治疗措施。每个人的情况不同，所以最好是根据个人情况进行专业的医学咨询和诊断。