乳房怎样才是健康的
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马中良 副主任医师 乳腺病诊疗中心
青岛大学附属医院三甲
健康的乳房应该具备以下特征：
1、形态正常：乳房应呈现自然的半球形，大小基本对称，不出现明显的变形或凹陷。
2、质地柔软：触摸乳房时，应该感觉到质地较为柔软，具有一定的弹性。如果触摸到硬块或结节，可能是不正常的迹象。
3、无痛感：在正常情况下，乳房不应该感到疼痛。如果乳房出现疼痛或不适，可能是乳腺炎、乳腺增生等问题，需要及时就医。
4、乳头正常：乳头应呈现自然的粉红色或深红色，无异常分泌物或变形。如果乳头出现内陷、变形或异常分泌物等情况，应及时就医检查。
5、乳腺组织正常：乳腺组织是乳房的重要组成部分，应该保持良好的状态。定期进行乳腺检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，有助于及时发现乳腺异常。
总之，健康的乳房应该是形态正常、质地柔软、无痛感、乳头正常以及乳腺组织正常的。为了保持乳房健康，建议定期进行乳腺检查，保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和压力。如有异常情况，应及时就医。
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