来例假前腰痛是怎么回事
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
来例假前腰痛是一个相对常见的现象，其发生的原因有多种。以下是可能导致这种不适的几个原因：
1、激素水平变化：在经期来临前，体内的激素水平会发生变化，尤其是雌性激素和孕激素的水平会波动，这可能会导致盆腔充血和腰部疼痛。
2、子宫收缩：在经期来临前，子宫可能会因为准备排出经血而收缩，这种收缩可能导致腰部疼痛。这种疼痛通常会在经期开始后缓解。
3、子宫内膜脱落：子宫内膜脱落是经期到来的标志，这个过程可能会导致一些不适感，包括腰痛。
4、肌肉紧张：在经期来临前，一些女性可能会因为焦虑、压力或紧张而使得肌肉紧张，这可能导致腰部肌肉疲劳和疼痛。
5、其他因素：如长期坐姿不正、劳累过度、腰肌劳损、腰椎疾病等也可能导致腰痛。此外，一些妇科疾病（如盆腔炎等）也可能引起经期前腰痛。
如果腰痛症状严重或持续时间长，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。此外，为了缓解腰痛，可以尝试以下方法：热敷、按摩、适当的休息、保持良好的姿势、避免过度劳累等。
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