后脖子疼怎么回事

后脖子疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势，如长时间低头工作、玩手机等，导致颈部肌肉出现劳损，从而引起疼痛。这种疼痛一般比较轻微，可以通过休息、热敷等方式缓解。

2、颈椎病：颈椎退行性变、颈椎发育性椎管狭窄等原因可能引起颈椎病。除了后脖子疼痛外，还可能伴有上肢无力、麻木等症状。如果颈椎病的症状较严重，需要及时就医诊治。平时要注意避免长时间低头，保持良好的坐姿和站姿。

3、外伤：颈部受到外伤也可能导致脖子疼痛。如果有外伤史，建议及时就医检查和治疗。

4、其他疾病：脖子后面疼痛也可能与一些其他疾病有关，如肩周炎等。此外，颈部受凉也可能引起脖子疼痛。如果症状持续不减或者疼痛加重，建议及时就医检查。

总的来说，后脖子疼可能是由于肌肉劳损、颈椎病等原因引起的，需要根据具体症状进行鉴别和判断。如果症状持续或加重，建议及时就医治疗。此外，平时要注意保持正确的姿势，避免长时间低头，预防颈部疼痛的发生。