月经量少艾灸什么位置

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问题详情：月经量少艾灸什么位置？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

月经量少可以通过艾灸来调理，常用的艾灸位置包括：

1、关元穴：在肚脐下三寸的位置，艾灸此处可以补充气血，尤其适合月经量少的女性。

2、三阴交穴：在小腿内侧，脚踝骨的最高点向上四横指宽的位置。这个穴位是补血、活血的关键穴位，可以帮助调节全身血液分布。特别是对于血虚导致的月经量少有良好效果。

3、归来穴：在小腹正中线上，脐中下四寸的位置。艾灸归来穴可以调和月经。具体功效是通经活血止痛、调经。同时可以促进人体气血运行并输布全身各处以维持生理机能平衡。因此，月经量少的女性可以尝试艾灸归来穴进行调理。

除了以上三个穴位，还可以尝试艾灸子宫穴、神阙穴等位置。但请注意，艾灸应在专业医师的指导下进行，以免操作不当造成不必要的伤害。另外，也需要注意艾灸的禁忌症和注意事项，如注意体位和保暖等。除了艾灸调理之外，还需要注意饮食调整和生活习惯改善。如出现持续月经量少或其他异常症状，应及时就医进行妇科检查。

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