肿了是冷敷还是热敷
567次浏览・7月前
问题详情：肿了是冷敷还是热敷？
精选回答
我要回答
肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
在肿胀发生的初期，应选择冷敷；而肿胀逐渐消散后，可采用热敷的方法。以下是冷敷和热敷在肿胀治疗中运用的具体解释：
冷敷的作用：在肿胀初期，局部毛细血管破裂出血导致局部产生炎症反应，出现水肿等症状。此时，应使用冷敷来减缓血液循环速度，减少毛细血管内的血流量，从而减缓出血的速度和水肿的反应。这样做可以局限肿块血肿的形成并逐渐消退瘀血和肿胀，防止以后硬结形成后局部的无菌性包裹情况的发生。一般情况下，外伤肿胀在受伤后的前三天内应进行冷敷。
热敷的作用：当肿胀逐渐消散后，采用热敷的方式。热敷能够促进局部血液循环速度加快，使局部瘀血逐渐消退，促使水肿消散吸收。但需要注意，在肿胀发生后的短时间内不宜热敷，因为此时热敷可能加剧出血和肿胀情况。一般而言，受伤三天后的外伤肿胀可以通过热敷处理。同时请注意热敷的温度不宜过高以免烫伤皮肤。
总之，在应对肿胀时，要根据肿胀的不同阶段选择适当的处理方式。冷敷适用于肿胀初期，而热敷适用于肿胀逐渐消散后的情况。另外，如果受伤后肿胀情况严重或持续不退，建议及时就医寻求专业医疗人员的帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有