怀孕了可以吃田螺吗
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
怀孕期间可以适量食用田螺，但需要注意处理方式和食用量。
田螺富含蛋白质、微量元素等营养成分，可以补充孕期所需的营养，有助于胎儿的生长发育。然而，田螺生存环境可能含有寄生虫，如果处理不当，易导致细菌感染。因此，在食用田螺时需要注意以下几点：
1、彻底煮熟：确保田螺彻底煮熟，以杀死可能存在的寄生虫和细菌。
2、适量食用：避免过量食用，因为田螺性偏寒，过量食用可能导致肠胃不适。
3、注意个人体质：部分孕妇可能对田螺等海鲜过敏，如有过敏史，应避免食用。
总的来说，怀孕期间可以适量食用煮熟的田螺，同时保持营养均衡，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和健康的蛋白质来源。在食用任何食物时，都要注意适量和卫生，以确保母婴健康。
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