两只手无力是什么原因
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
两只手无力可能是由于多种原因引起的，常见的包括生理性原因和病理性原因。
1、生理性原因：
（1）过度劳累：长时间使用手指搬运重物或者过度使用手部，可能会导致肌肉疲劳，出现暂时性手部无力的情况。在这种情况下，通过适当休息和放松可以缓解。
（2）剧烈运动：例如手部的剧烈运动可能引发肌肉痉挛，导致肌肉暂时失去收缩能力，造成短暂的两只手无力。这种情况通常可以通过拉伸和按摩来缓解。
（3）压迫：长时间保持同一姿势或受到外部压迫，可能导致手部血液循环不畅，从而出现手部无力的现象。改变姿势和进行手部活动有助于恢复血液循环。
2、病理性原因：
（1）神经系统疾病：例如脑梗塞、脑出血、腕管综合征等可能压迫神经，导致双手无力。在这种情况下，需要到医院进行详细的检查和治疗。
（2）营养不良和电解质紊乱：长期的营养不良可能导致身体缺乏必要的营养物质和维生素，而电解质紊乱也可能引发手部无力。保持均衡的饮食有助于改善这种情况。
（3）其他原因：如糖尿病、慢性劳损等慢性疾病也可能导致双手无力。对于这些情况，需要在医生的指导下进行治疗和管理。
如果双手无力的症状持续存在或伴随其他症状（如疼痛、麻木等），建议及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况进行必要的检查和评估，制定合适的治疗方案。
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