恶露不尽吃什么

当遇到恶露不尽的情况时，可以考虑食用一些有助于排出恶露的食物，主要包括：

1、山楂：山楂含有丰富的山楂酸和柠檬酸等，有助于活血化瘀、刺激子宫收缩，从而有效排出恶露。

2、红糖：红糖被誉为“东方的巧克力”，其含有的葡萄糖、氨基酸等营养成分有助于促进子宫收缩，加速恶露排出。同时，红糖还具有补血的功效。

3、藕：藕具有清热凉血、活血止血的功效，尤其适合产后恶露不尽的情况。

4、桂圆：桂圆具有补气养血的功效，可以帮助子宫收缩加速恶露排出。

此外，还可以考虑服用中成药如益母草颗粒，或者咨询医生开具处方药物来促进恶露的排出。在饮食方面，适当多食用富含营养的食物，如鸡肉、鸡蛋、瘦肉等，有助于身体的恢复。同时，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。

请注意，每个人的体质不同，对于某种食物的敏感度也会不同。如果采用食疗的方法后，恶露不尽的情况没有改善或者症状加重，请及时就医咨询医生的专业建议。根据具体情况，可能需要进行相应的检查和治疗。