怎么看是高血压

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问题详情：怎么看是高血压？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

高血压可以通过多种方式进行判断，包括观察症状、测量血压等。

1、观察症状：高血压患者在初期可能会出现阵发性眩晕、胸闷不适、四肢麻木等症状。当病情较为严重时，患者可能会出现头痛、呕吐等症状。这些症状一般会在精神紧张或疲劳后加重，并且症状持续较长时间。当出现这些症状时，患者需要警惕可能是高血压的症状。

2、测量血压：通过测量血压是判断是否存在高血压最直接且有效的方式。患者可以在家中使用电子血压计按照正确的方法进行测量，也可以到医院或者诊所进行测量。正常的血压值为低压不超过90mmHg，高压不超过140mmHg。如果血压值超过这两个数值，且连续几次的测量结果均超过正常范围，即可判断为高血压。

此外，高血压患者还需要注意季节和作息时间的影响，以及是否出现并发症等情况。如果出现身体不适或者怀疑自己有高血压的症状，建议及时就医并接受医生的诊断和治疗。在日常生活中，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动等，有助于预防高血压的发生。高血压患者应在医生的指导下规范治疗，以免延误病情。

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