老年补钙吃惠普生液体钙可以吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
老年补钙可以吃惠普生液体钙。
惠普生液体钙是一种较易吸收的钙剂，可以为身体补充钙质，增强骨骼健康。老年人随着身体的逐渐衰老，骨密度和骨质逐渐下降，因此需要适当的补钙。除了液体钙之外，牛奶、鸡蛋等也含有丰富的钙元素，有助于补钙。
请注意，虽然液体钙有助于补钙，但并非所有人都适合使用。建议在医生的指导下选择合适的补钙产品，过量使用可能会对身体造成负担。同时，除了补充钙质，老年人还需要注意多晒太阳、适当运动等，以促进身体对钙的吸收和利用。
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