发烧伴头痛怎么办

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问题详情：发烧伴头痛怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

当发烧伴随着头痛时，可以采取一系列的措施来缓解症状和减轻不适。以下是一些建议：

1、药物治疗：如果头痛严重且持续不断，建议及时就医。医生可能会根据病情给予适当的药物，如解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）、非甾体抗炎药（如布洛芬）等，以缓解疼痛和降低体温。

2、休息与补充水分：发烧时身体需要休息，头痛也可能是身体脱水的表现。因此，要保持充足的水分摄入，避免过度活动和劳累。

3、物理降温：可以使用温毛巾擦拭身体、使用退热贴或者冷敷额头等方法，帮助降低体温，缓解头痛。

4、饮食调理：尽量避免食用刺激性食物，选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。同时，多食用新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和营养。

5、避免熬夜与注意通风：保持良好的睡眠质量和充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，注意室内空气流通，保持空气湿度和温度适宜。

6、密切观察病情变化：在发烧期间要密切观察病情变化，如头痛症状持续加重或伴随其他症状（如恶心、呕吐等），应及时就医。

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