孕晚期还能吃钙片吗

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问题详情：孕晚期还能吃钙片吗？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕晚期是可以吃钙片的。

在孕晚期，胎儿的骨骼和牙齿正在快速发育，需要大量的钙质。因此，孕妇在这个时期对钙质的需求量会增加。如果孕妇的钙摄入不足，可能会导致胎儿发育不良，甚至影响胎儿的一生。所以，在孕晚期，孕妇应该继续补充钙质。补钙不仅可以促进胎儿骨骼和牙齿的发育，还可以预防孕妇因缺钙引起的疾病，如腿抽筋、腰酸背痛等。

建议孕妇在孕晚期多吃富含钙质的食物，如奶制品、豆制品等。同时，适当晒太阳有助于促进钙的吸收。如果饮食中钙的摄入量不足，可以在医生的指导下服用钙片来补充钙质。但是，一定要在医生的指导下进行补充，避免盲目服用钙片或过量补钙。过量补钙可能会导致孕妇出现高钙血症等不良反应，甚至对胎儿的健康造成影响。

总之，在孕晚期适量补充钙质是非常重要的。如果有任何疑问或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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