尿道感染吃什么食物

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问题详情：尿道感染吃什么食物？

汪隆旺副主任医师泌尿外科

南昌大学第一附属医院三甲

尿道感染时，饮食应以清淡、均衡为主，并多摄入富含水分、维生素、抗菌消炎作用的食物。具体可食用以下食物：

1、水分丰富的食物：如西瓜、番茄等，有助于增加尿量，促进体内病菌的排出。

2、维生素丰富的食物：如鲜枣、猕猴桃、橙子等，有助于身体免疫力的提高，辅助治疗感染问题。

3、具有抗菌消炎作用的食物：如蒲公英、金银花等，可以泡水饮用，有一定的消炎作用。

4、均衡饮食：在尿道感染期间，要注意营养均衡，摄入足够的蛋白质和维生素矿物质，如鱼、瘦肉、奶制品等。同时要保证充足的睡眠和适当的运动，有助于恢复身体健康。

此外，应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物以及酒精类饮品，因为这些食物可能刺激尿道，加重炎症症状。同时要注意个人卫生，勤换内裤，穿着宽松透气的衣物。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医并遵循医生的治疗建议。

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