左脚膝盖外侧疼痛是怎么回事
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
左脚膝盖外侧疼痛可能有以下几种原因：
1、膝关节外侧副韧带损伤：可能是由于剧烈活动或外力撞击导致的拉伤，或长时间行走或剧烈运动后出现的韧带劳损和慢性炎症，这些都会引起外侧疼痛的症状。急性损伤通常会立即出现疼痛，而慢性劳损则可能在长时间活动后逐渐出现疼痛。
2、膝关节退行性改变：如骨关节炎等疾病也可能引起疼痛。当膝关节受到炎症、创伤或其他病理因素的侵袭时，膝关节的结构可能会发生异常变化，引发疼痛和活动受限等症状。
3、半月板损伤：膝关节半月板损伤可能导致关节润滑不完全和关节卡顿，进而引发疼痛。这种疼痛通常与关节活动有关，如屈伸活动或旋转活动可能导致疼痛加剧。此外，长期运动或负重可能导致关节劳损，引发半月板磨损并导致疼痛。若外侧半月板发生损伤，可能会出现外侧间隙明显的压痛症状。
除以上原因外，还可能有其他原因导致膝盖外侧疼痛，如腓骨问题或周围软组织问题。如果疼痛持续不减或加重，建议立即前往正规医院进行就诊，并进行详细的影像学检查以明确具体的原因，并在医生的指导下进行治疗和康复。日常生活中需要注意休息、避免过度劳累和剧烈运动，并注重保暖以防止症状加重。
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