两侧胸骨痛怎么办

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问题详情：两侧胸骨痛怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

两侧胸骨痛可能的原因有很多，如局部肌肉拉伤、肋间神经痛、胸壁和胸膜疾病等。当出现两侧胸骨痛的症状时，可以采取以下步骤处理：

1、休息与观察：如果疼痛不严重，可以先休息观察，看是否有其他原因导致的不适感。避免剧烈运动或过度劳累，以免加重疼痛。

2、热敷：可以尝试使用热毛巾或热水袋进行热敷，有助于缓解疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如非甾体抗炎药、舒筋活血片等，有助于消炎止痛。

4、检查诊断：如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医进行详细的检查，如胸部X光、CT等，以了解疼痛的具体原因。根据诊断结果，医生可能会给予更具针对性的治疗方案。

5、注意生活习惯：平时注意饮食营养均衡，多吃蔬菜、水果等，有助于身体健康和缓解疼痛。保持良好的作息习惯，避免熬夜等不健康的生活方式。

总之，两侧胸骨痛需要根据具体情况进行处理。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解疼痛。

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