尿酸高鱼可以吃吗

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问题详情：尿酸高鱼可以吃吗？

刘东晖副主任医师内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

尿酸高患者可以吃鱼，但要注意适量和选择合适的种类。鱼属于中等嘌呤食物，如果尿酸只是轻微升高，可以少量食用。但如果尿酸升高幅度较大，处于疾病发作期，应避免食用鱼类等高嘌呤食物，以免加重病情。

对于尿酸高的患者来说，可以选择食用淡水鱼，如鲈鱼、桂鱼等，尽量少食用或不食用带鱼、鲅鱼、鲑鱼等海鱼。在食用时也要注意适量，因为摄入过多的蛋白质也不利于尿酸的控制。此外，尿酸高的患者还应该避免食用动物内脏、高汤等高嘌呤食物，多食用新鲜蔬菜、水果等低嘌呤食物。

总之，尿酸高的患者可以吃鱼，但要注意适量和选择合适的种类，同时遵循低嘌呤饮食原则。如有需要，建议向医生咨询以获取更详细的建议。

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