孩子便秘喝蜂蜜水好吗
606次浏览・8月前
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
孩子便秘喝蜂蜜水是有好处的。蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的润肠通便作用，适量饮用可以有效缓解便秘症状。
但是需要注意以下几点：
1、蜂蜜水的温度要适中，不宜过热或过冷，以免刺激孩子的胃黏膜。
2、蜂蜜水中可以适量添加一些果汁或柠檬汁等口感更佳的食材，增加孩子的食欲。
3、饮用蜂蜜水要适量，过量饮用可能会导致腹泻或其他不适。
4、对于一岁以下的婴儿，由于肠胃功能尚未发育完全，不建议饮用蜂蜜水。
除了喝蜂蜜水，还可以从其他方面来缓解孩子便秘的症状，如调整饮食、增加运动量等。如果便秘症状持续严重，建议及时就医。
总之，孩子便秘时喝蜂蜜水是有一定好处的，但要注意适量饮用、温度适中，并且结合其他方法来缓解便秘症状。
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