儿童过敏性鼻炎有什么小妙招

儿童过敏性鼻炎是一种比较常见的疾病，多由过敏引起。除了药物治疗外，家长可以采取一些小妙招来缓解孩子的症状。以下是一些建议：

1、避免接触过敏原：了解孩子对哪些物质过敏，避免接触这些过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。

2、保持室内环境清洁：定期打扫卫生，减少室内灰尘和细菌。使用空气净化器有助于过滤空气中的污染物和过敏原。

3、生理盐水洗鼻：用生理盐水清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻塞和不适感。

4、热敷鼻翼：用热毛巾热敷鼻翼两侧，有助于缓解鼻塞和呼吸困难。

5、加强免疫力：鼓励孩子多参加户外活动，增强身体免疫力，预防过敏性鼻炎发作。

6、饮食调理：注意孩子的饮食，避免过多摄入寒凉、生冷、辛辣等刺激性食物，增加富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。

7、注意保暖：避免孩子着凉，尤其是秋冬季节，要注意保暖，避免感冒诱发过敏性鼻炎。

8、锻炼和运动：鼓励孩子进行适量的锻炼和运动，增强体质，提高抵抗力。

以上小妙招虽然有助于缓解儿童过敏性鼻炎的症状，但如果症状严重或持续不缓解，还是需要及时就医，按医生的建议进行治疗。另外，以上方法仅供参考，涉及孩子健康的问题，请务必在医生的指导下进行。