乳房有肿块很疼要怎么办
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马中良 副主任医师 乳腺病诊疗中心
青岛大学附属医院三甲
乳房有肿块并且疼痛，可能是多种情况导致的，建议尽快就医，寻找专业医生的帮助。在前往医院的同时，也可以采取一些缓解措施：
1、热敷：可以用热毛巾热敷乳房，注意温度适中，避免烫伤。
2、按摩：轻柔地按摩乳房，从乳房外围向乳头方向按摩，有助于缓解肿块和疼痛。
3、避免穿着紧身内衣：紧身内衣可能会压迫乳房，加重疼痛。
4、保持良好心态：避免焦虑、紧张等情绪刺激，这些情绪可能会加重症状。
以上措施只能暂时缓解不适，无法根治问题。最终需要通过医生的诊断来确定肿块的性质，以便进行适当的治疗。可能需要进行一些检查，例如乳腺X线摄影（乳腺钼靶）、乳腺超声或乳腺活检等来确定肿块的性质。
可能引发乳房肿块和疼痛的原因有很多，包括但不限于乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等。医生会根据检查结果给出治疗方案。所以，务必尽快寻求专业医生的帮助。
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