顺产坐月子要做多少天

顺产坐月子一般建议至少做满一个月，也就是大约30天的时间。产后女性需要时间来恢复身体机能，这段恢复期包括产褥期，即从胎盘娩出到除乳腺外的全身器官恢复到接近正常非孕状态所需的时间，通常需要大约六周的时间。这期间产妇应注意休息和营养摄入，避免剧烈运动和过度劳累。

另外，根据个人恢复情况也可以适当延长坐月子的时间。对于体质较弱的产妇而言，可以选择坐月子至少一个月到两个月，这样能确保更好的恢复身体状态和精神状态。但如果过早离开坐月子的环境从事体力劳动等容易造成身体不适甚至后遗症，因此需要合理掌握坐月子时间，充分让身体得到恢复。

总之，建议在医生的指导下合理安排产后恢复时间，并在出月子后到医院进行全面检查以确保身体状况良好。请注意遵循医生意见并结合个人实际情况来安排坐月子时间。