20岁男生还能长高多少

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精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

一般来说,对于大多数人,生长板通常在青春期期间最为活跃,这是身体快速生长的阶段。一旦青春期结束,生长板会逐渐关闭,身高基本就确定了。所以,如果已经是20岁的男生,很可能骨骺线已经闭合,长高的空间非常有限。

不过,每个人的生长发育情况不同,有些人可能会有一些微小的增长。要想确定是否还能长高,建议到正规医院进行X光检查,观察骨骺线是否闭合。如果骨骺线尚未闭合,那么还有一定的生长空间,但具体能长高多少则取决于多种因素,如营养、运动、睡眠等。

总的来说,20岁的男生想要明显长高是不太可能的,但如果注重健康的生活方式并保持良好的心态,可以在一定程度上有助于身体的发育。如有更多疑问或担忧,建议咨询专业医生。

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