肩周炎如何可以根治

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问题详情：肩周炎如何可以根治？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

肩周炎是一种慢性病症，根治需要综合多种方法，包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等。下面是一些可以尝试的方法：

1、药物治疗：在医生的指导下使用非处方药物，如抗炎药和疼痛缓解药，有助于减轻疼痛和炎症。也可以使用中医药物外敷、针灸等方法，如消炎止痛的中药贴膏等。

2、物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，可以促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。另外，微波或激光疗法等物理治疗方法也有助于缓解炎症和疼痛。需要注意的是，进行物理治疗时应该寻找专业的医生或理疗师进行治疗。

3、运动康复：适当的运动可以帮助恢复肩部功能，缓解疼痛和僵硬。建议在物理治疗师或医生的指导下进行肩部运动康复，避免过度运动导致肩部受伤。常见的运动包括肩部伸展、旋转等。

4、生活方式调整：改善生活方式也有助于缓解肩周炎的症状。注意保暖，避免肩部受凉；保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势；进行适当的锻炼，增强身体健康。

5、手术治疗：对于一些严重的肩周炎患者，如果上述治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜手术和开放手术等，需要在医生的指导下进行选择。

需要注意的是，每个人的病情不同，治疗方法也不同。因此，在进行任何治疗之前，建议咨询医生或专业治疗师以获取个性化的治疗建议。同时，治疗过程中也要注意耐心和坚持，肩周炎是一种慢性病症，需要长期的康复过程。

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