如何判断自己发热
388次浏览・5月前
问题详情：如何判断自己发热？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
判断自己是否发热可以通过多种方法，包括体温测量、观察症状表现等。以下是一些判断自己是否发热的方法：
1、体温测量：可以通过测量口腔、腋下、肛门等部位的体温来判断是否发热。正常的口腔温度为36.3~37.2℃，腋温为36~37℃，肛门温度为直肠温度（37~37.5℃）。如果体温超过这些范围，即为发热。建议使用温度计进行测量，这是最准确的方法。
2、观察症状表现：如感到身体发热，同时出现脸红、呼吸急促等，可能是发热的表现。另外，头痛、乏力、肌肉酸痛等也可能是发热的症状。但需要注意，这些症状也可能由其他疾病引起，因此不能仅凭症状判断。
如果出现发热症状，建议及时就医，寻求医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，增强免疫力，有助于预防疾病的发生。
总之，判断自己是否发热需要通过体温测量和观察症状表现来综合判断。如果症状严重或持续不退，建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有