心慌、心悸怎么办

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问题详情：心慌、心悸怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

心慌、心悸时，首先要明确原因，然后进行针对性的处理。常见的原因包括精神因素、心律失常、甲亢等，具体原因及应对措施如下：

1、精神因素：包括过度疲劳、精神压力过大等，可能导致心慌心悸。此时应多注意休息，减轻心理压力，避免过度疲劳。可适当进行运动，缓解压力。另外，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2、心律失常：例如房性早搏或室性早搏等可能导致心慌心悸。此时需进行心电图检查明确心律失常的类型，并在医生的指导下使用相应的抗心律失常药物进行治疗。

3、甲亢：即甲状腺功能亢进症，由于甲状腺激素分泌过多导致心跳加速、心慌心悸等症状。此时应在医生的指导下使用抗甲状腺药物进行治疗，并定期监测甲状腺功能。

此外，一些生活方式调整也有助于缓解心慌心悸，比如保持健康饮食，减少摄入高盐、高脂肪和高热量的食物；适当锻炼以增强心脏功能；保持良好的睡眠习惯等。如果心慌心悸持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。总之，对于心慌心悸的处理，关键是明确病因并采取相应的应对措施。

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