陈皮加普洱茶的好处是什么

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

陈皮加普洱茶的好处有以下几点:

1、疏肝润肺:普洱茶能够促进新陈代谢,具有解毒功效,也能解暑降温。配合陈皮后,这款茶饮具有疏肝润肺的功效,对身体健康有益。同时,陈皮所含的挥发油成分能温和刺激胃肠道,促进消化液分泌,具有通气解困的效果。因此,适当饮用此茶可以调理胃肠,有助于身体健康。

2、降脂减肥:普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质,其中含有脂肪酶成分可以对脂肪产生分解作用。而陈皮富含挥发油成分,可加速消化液分泌,促进肠道蠕动。二者结合能够刺激人体新陈代谢,加速脂肪分解和消化。因此,饮用陈皮普洱茶可达到降脂减肥的效果。

3、清热解毒:普洱茶和陈皮都含有丰富的茶多酚和多种维生素矿物质成分,这些成分具有消炎杀菌的作用。因此,饮用此茶可以清除体内毒素,减少口腔炎症的发生几率。同时,陈皮普洱茶还具有止咳化痰、清肺润肺的作用,可以缓解咳嗽、痰多等症状。

请注意,尽管陈皮普洱茶有很多好处,但并非人人适用。建议根据自身情况适量饮用,如有不适请及时就医。平时也要养成良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。

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