石斛和菊花泡水的功效
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
石斛和菊花一起泡水喝的功效主要包括以下几个方面：
1、清虚热、益胃生津：对于胃溃疡或胃炎患者有良好的治疗效果。其可以帮助缓解胃炎所引起的胃痛、胃胀等症状，也能够缓解身体出现的口渴和嗓子干痒等异常症状。
2、降三高：适用于患有高血糖、高血脂和高血压等疾病的患者。服用此茶有助于缓解三高症状，同时对于心脑血管疾病也有一定的防治效果。
3、养肝明目：具有滋补肝肾的功效，可以用于治疗肝肾阴虚证的患者，也能够起到排毒明目的作用。如果是劳累过度的患者服用这种茶的话有助于改善疲劳并促进新陈代谢。除此之外，服用石斛菊花茶还可以改善视力模糊的现象，并缓解视力疲劳的症状。特别是对于长时间在电脑前工作的白领或用眼时间较多的学生而言，能够起到比较好的护眼效果。其能够帮助身体补充体内流失的肝血，增强身体抵抗力和免疫力。如果经常感到眼睛干涩的话，也可以尝试饮用石斛菊花茶。但在脾胃虚寒的人群中需要谨慎饮用此茶。
总的来说，石斛和菊花泡水具有很好的药用价值，可以改善身体的一系列不适症状并具有调理作用。但如果想要有效治疗某些疾病或达到特定的保健效果，建议咨询专业医生或药师的建议。
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