脚崴了吃什么药恢复得快些
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精选回答
我要回答芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
脚崴了(踝关节扭伤)的恢复需要综合考虑休息、物理治疗、药物治疗等多方面因素。以下是一些可以帮助恢复的药物建议:
1、非处方药:
(1)非甾体抗炎药(NSAIDS):如布洛芬、阿司匹林等,有助于减轻疼痛和炎症。但需注意胃肠道和心血管方面的副作用。
(2)中成药:如云南白药、中华跌打丸等,具有活血化瘀、消肿止痛的功效,可以在医生的建议下使用。
2、处方药:对于严重的扭伤,医生可能会开处处方药,如消肿止痛药、肌肉松弛药等,需遵医嘱按时服用。
此外,局部应用药物如膏药、喷雾剂等也可以帮助缓解不适。但请注意,药物治疗只是恢复的一部分,休息和适当的物理治疗也非常重要。
在扭伤后,首先应进行冷敷以减轻肿胀和疼痛,随后根据伤势的严重程度,可能需要采用包扎、固定等措施。恢复期间,避免过度活动和负重,适当进行康复训练,如轻度活动、理疗等,以促进恢复。
总之,脚崴了后应该根据具体情况选择合适的药物治疗,并在医生的指导下进行。如果伤势严重或持续加重,请及时就医。除此之外还需要注意饮食健康,摄取足够的营养也有助于恢复。如多摄取含有蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜和水果等。
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