下楼梯踩空扭到脚现在走路都疼是怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
在下楼梯时踩空扭到脚后走路疼痛，可能是由于以下几个原因导致的：
1、韧带或肌肉拉伤：在踩空的过程中，脚可能过度扭转或伸展，导致脚踝周围的韧带或肌肉拉伤。这种拉伤会引起疼痛和肿胀，尤其是在行走时。
2、关节脱位或骨折：如果扭伤的严重程度较高，可能会导致关节脱位或半脱位，严重时甚至可能造成骨折。这些损伤会导致明显的疼痛、肿胀、活动受限。
3、炎症反应：扭伤后，受伤部位可能出现炎症反应，表现为局部红肿、疼痛。
遇到这种情况，可以采取以下方法处理：
1、休息：避免受伤部位继续受到压力和伤害，给其充足的恢复时间。
2、冰敷：在扭伤后的前48小时内，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、抬高受伤部位：在休息时抬高受伤的脚，有助于减轻肿胀。
4、使用药物：可以在医生的指导下使用消炎止痛药或非处方药物来缓解疼痛和炎症。
5、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或者肿胀越来越严重，应尽快就医进行诊断和治疗。
总之，如果在下楼梯踩空后扭到脚并出现疼痛，建议尽快进行休息和采取上述措施，并注意密切观察伤势的变化。如果伤势较重或出现其他症状，应及时就医。
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