身上有湿气会有什么症状

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问题详情：身上有湿气会有什么症状？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

湿气是中医理论中的一个概念，身上湿气重可能会表现为多种症状。这些症状主要包括：

1、容易感觉到身体沉重和疲劳，常常感到四肢乏力、无精打采。这是因为湿气阻碍了气血的正常流动。

2、湿气重的人可能会出现舌苔厚腻、口腔异味等情况。

3、如果湿邪停留在头部，可能会感觉头昏沉沉的如裹毛巾。

4、湿气停留在胸部，可能会感觉气机不畅，引起咳嗽、痰多等呼吸道症状。

5、湿气停留在脾胃，则会有消化不良的表现，如食欲不振、腹胀等。如果痰湿积聚在肠道，还可能影响排便情况，导致大便黏腻不爽。

6、对于女性而言，湿气重还可能导致肥胖、皮肤油腻，容易出汗等。并且可能引发妇科炎症和感染。湿气还可能使面部皮肤发黄和暗沉，以及引发色斑等问题。同时会使人体水分代谢失调，从而影响皮肤的保水性导致皮肤粗糙和干燥。

总的来说，湿气的症状可能表现在身体的多个方面，包括精神状态、呼吸系统、消化系统、皮肤等。如果出现这些症状，建议寻求医生的帮助进行诊断和治疗。此外，日常生活可通过运动如跑步等来加强身体代谢与促进排出湿气，或饮食比如食用薏苡仁等利湿的食物来辅助调理身体。

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