导致蛀牙的原因
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王亚珂 副主任医师 口腔修复科
武汉大学口腔医院三甲
导致蛀牙的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、细菌感染：牙齿上的细菌是导致蛀牙的关键因素，常见的细菌如变形链球菌等，可破坏牙齿并导致蛀牙。
2、口腔卫生不佳：平时不注意口腔卫生容易导致蛀牙，例如饭后不刷牙或漱口不及时等，导致食物残渣附着在牙齿表面并长期侵蚀牙齿。同时口腔中有多种细菌可利用这些残留食物发酵产酸并侵蚀牙齿结构，导致牙齿的实质性缺损引起蛀牙。
3、不良饮食习惯：长期吃零食或甜食容易对牙齿造成损害，因为这些食物含有大量糖分和淀粉，吃完后口腔中的细菌会利用这些物质发酵产生酸性物质附着在牙齿上，长此以往对牙齿造成损伤形成蛀牙。平时不注意钙质和维生素的摄入也与蛀牙的形成有一定关系。建议日常保持营养均衡，多吃蔬菜水果并适当补充维生素。此外注意定期到口腔科检查牙齿状况并遵从医嘱预防蛀牙。一旦牙齿出现病变或异常请及时就医。
综上所述，预防蛀牙需要从保持良好的口腔卫生习惯做起，定期刷牙清洁口腔中的细菌及食物残渣残留物，定期进行口腔检查并治疗蛀牙以防病情恶化。
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