牙龈经常发炎是怎么回事

牙龈经常发炎可能与多种因素有关。

1、口腔卫生不良：平时不注意口腔卫生，可能会导致牙菌斑和牙结石在牙齿表面形成和积累，从而引发牙龈炎症。

2、牙齿发育问题：如牙列拥挤或错颌畸形等牙齿问题可能导致口腔清洁困难，进而引发牙龈发炎。此外，一些特殊的牙齿发育问题如牙龈下囊肿等也可能引起牙龈发炎。

3、不良饮食习惯：经常吃油腻辛辣刺激性食物或者过硬的食物可能会对牙龈造成刺激，也可能引发牙龈发炎。抽烟、喝酒等不良嗜好也容易引发口腔炎症。牙龈炎属于牙周病的一种常见疾病，主要由局部菌斑引起。其主要症状包括牙龈出血、口臭、牙龈变色等。

为了预防牙龈发炎，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿和口腔，避免不良的饮食习惯，及时治疗牙齿疾病等。如果牙龈经常发炎，建议及时就医进行诊断和治疗。在日常生活中也要注意合理饮食以及保持充足的睡眠时间。总的来说，对于牙龈发炎问题需引起重视并采取相应的预防措施。