哪种菊花泡茶对眼睛比较好
318次浏览・4月前
问题详情：哪种菊花泡茶对眼睛比较好？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
菊花茶对于眼睛有益，其中黄山贡菊、滁州贡菊等品种的菊花因其清热去火、明目等功效，泡茶饮用对眼睛具有较好的保护作用。
黄山贡菊和滁州贡菊中富含维生素A，有助于保护视力，缓解视疲劳，并对多种眼部疾病有一定的预防和辅助治疗作用。同时，它们还具有疏散风热、平肝明目的功效，尤其适用于熬夜引起的用眼疲劳等状况。这些菊花中的微量元素等营养物质也有助于促进眼部血液循环，为眼睛提供足够的营养供给。此外，饮用菊花茶还可以改善眼部干涩、疲劳等症状。当然，除了饮用菊花茶外，保护眼睛还需要注意合理用眼、避免长时间面对电子屏幕等措施。
请注意，不同品种的菊花功效略有差异，如需饮用菊花茶以改善视力或缓解眼部问题，建议根据自身需求选择适合的品种并适量饮用。若有任何不适或疑虑，建议咨询专业医生或药师的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有