莲心泡水有什么功效
244次浏览・2月前
问题详情：莲心泡水有什么功效？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
莲心泡水具有多种功效：
1、能够帮助扩张血管，降低血压，对于高血压的患者有良好的治疗效果。同时还能帮助清热降火，特别是对于因上火引起的心烦、失眠等症状具有缓解作用。
2、莲心泡水还可以强心，有助于增强心脏功能，预防心律失常等问题。
3、对胃肠健康有益，有助于维持胃肠道的蠕动。另外对治疗失眠也有一定效果，尤其是因工作压力大引起的失眠症状。
4、具有抗氧化作用，能够延缓人体器官的衰老速度，抵抗人体自由基的产生，从而达到延缓更年期的目的。还有紧致皮肤的作用，可改善皮肤松弛等症状。此外也有助于改善皮肤的暗沉和色斑问题，帮助皮肤恢复原有的光泽和弹性。
请注意，莲心泡水不宜过量饮用，并且脾胃虚寒的人不宜饮用过多。如果有任何不适，建议立即停用并咨询医生意见。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有