月经来了不走怎么解决

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问题详情：月经来了不走怎么解决？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

月经来了不走（经期延长）是一种异常症状，需要关注并采取措施解决。以下是一些建议：

1、调整饮食：避免摄入刺激性食物，如辛辣、生冷食物，这些食物可能会导致血流加速，引起月经延长。建议饮食清淡，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些止血药物来减少出血量。如果出血量大或有其他不适症状，应及时就医检查。

3、改善生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，避免剧烈运动。同时，保持良好的心态，避免焦虑、紧张和情绪波动。

4、妇科检查：如果经期延长的情况持续存在或症状加重，建议及时就医进行妇科检查。医生会根据具体情况进行诊断并制定相应的治疗方案。

5、中医疗法：在中医理论中，经期延长可能与气虚、血热等因素有关。根据具体情况，可以尝试一些中医疗法，如针灸、中药等。

6、注意个人卫生：经期要注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾，避免感染。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，解决方法也会有所差异。因此，在遇到经期延长的情况时，建议及时就医咨询专业医生的意见。

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