高血压引起的心率过快怎么办

426次浏览・5月前

问题详情：高血压引起的心率过快怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压引起的心率过快可能是由于心脏为了应对较高的血压压力而出现的一种反应。在这种情况下，首先需要确保对高血压进行有效管理，然后寻求心率过快症状的缓解方法。以下是处理高血压引起的心率过快的一些建议：

1、保持血压稳定：采用合适的治疗方法降低高血压，这通常需要医生指导下的药物治疗和适当的饮食及生活方式调整。降压药可以有效降低血压，减少心脏负担。

2、保持健康的生活方式：包括减少盐分摄入，增加钾的摄入，如多吃蔬菜、水果等；戒烟限酒；保持体重在健康范围；进行适度的体育锻炼等。这些措施有助于降低心率。

3、避免刺激心脏的物质：如咖啡因、酒精等刺激性物质可能会刺激心脏，导致心率加快。因此，应避免或限制这些物质的摄入。

4、寻求医疗帮助：如果心率过快症状持续或加重，应立即就医。医生可能会进行心电图等检查以确定心脏状况，并可能调整降压药物或给予其他治疗以控制心率。

5、休息和调整心态：在某些情况下，过度的紧张和焦虑也可能导致心率加快。尝试放松身心，如深呼吸、冥想等技巧有助于缓解压力，降低心率。

请注意，以上建议仅供参考。对于任何健康问题，都应在医生的指导下进行治疗和用药。如果感到不适或症状持续加重，请立即就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有